Search This Blog

Friday, August 19, 2016

Bonus Emas Olimpiade Rio: Indonesia Terbesar Kedua, Singapura nomor SATU !! - Dunia Kita

Jakarta - Bonus menanti para peraih medali Olimpiade 2016 Rio de Janeiro. Singapura memberikan bonus paling besar, Indonesia di urutan kedua.

Kementerian Pemuda dan Olahraga menjanjikan bonus besar terhadap tiap kepingan emas Olimpiade 2016 Rio de Janeiro. Satu medali emas akan diganjar Rp 5 miliar.

Nominal itu nomor dua terbesar dibandingkan negara-negara peserta Olimpiade lainnya. Seperti dirangkum Independent adalah Singapura yang memberikan bonus terbesar kepada atlet peraih emas, sampai Rp 9,9 miliar per keping emas lewat gerakan Multi-Million Dollar Awards Program.

Singapura memang tengah berburu emas pertama mereka pada Olimpiade Rio ini. Mereka akhirnya mendapatkan emas perdana lewat donasi perenang Joseph Schooling yang secara mengejutkan mengalahkan Michael Phelps pada nomor 100 meter gaya kupu-kupu.

Negara Asia Tenggara lainnya, Thailand, menjanjikan bonus senilai 10 juta baht atau setara dengan Rp 3,8 miliar kepada peraih medali emas.

Di antara negara-negara Eropa, Italia memberikan bonus paling besar yakni sekitar Rp 2,4 miliar. Kemudian diikuti Prancis Rp 866 juta.

Tak semua memberikan bonus bagi peraih emas. Inggris sama sekali tak menjanjikan uang sepeserpun kepada peraih emasnya.

Korea Selatan memberikan atlet peraih emas bebas wajib militer. Namun beberapa sumber menyebut ada bonus uang juga di samping bebas wajib militer itu. Masing-masing emas diganjar bonus 60 juta won atau sekitar Rp 710 juta.

Jerman menyiapkan bonus bir gratis seumur hidup bagi penyumbang emas. Sumber lain menyebutkan German Sports Aid (DSH) menyediakan bonus uang seniai 20 ribu euro atau setara dengan Rp 296 juta. Peraih perak dan perunggu masing-masing diganjar 15 ribu euro (Rp 222 juta) dan 10 juta euro (Rp 148 juta).

DSH juga merinci bonus bagi atlet yang berhasil menempati urutan keempat sampai delapan besar. Perhitungan berbeda diberikan kepada timnas sepakbola. Tim putra dan putri sepakbola diberi bonus tim senilai 720 ribu euro atau setara dengan 10,6 miliar yang berasald ari Asosiasi Sepakbola Jerman (DFB). Mereka sih berpendapat bonus itu bukan sebagai apresiasi prestasi para atlet, tapi sebagai perangsang talenta muda.

Bonus yang diberikan kepada peraih emas Olimpiade Rio di beberapa negara:

1. Singapura: USD 753.000 (sekitar Rp 9,9 miliar)
2. Indonesia: USD 383.000 (Rp 5 M)
3. Azerbaijan: USD 255.000 (Rp 3,3M)
4. Kazakhstan: USD 230.000 (Rp 3 M)
5. Italia: USD 183.000 (Rp 2,4 M)
6. Prancis: USD 66.000 (Rp 866 juta)
7. Rusia: USD 61.000 (Rp 800 juta)
8. Afrika Selatan: USD 36.000 (Rp 472,5 juta)
9. Amerika Serikat: USD 25.000 (Rp 328 juta)
10. Jerman: USD 20.000 (Rp 262,5 juta)
11. Australia: USD 15.000 (Rp 197 juta)
12. Britania Raya -

Monday, August 1, 2016

10 Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat minyak zaitun sejak dahulu telah dahulu sangat berguna memelihara kecantikan. Tidak heran, minyak zaitun sering digunakan produsen kosmetik. Minyak zaitun berasal dari tanaman zaitun yang tumbuh di wilayah mediterania yang memberikan intensitas matahari yang banyak. Minyak zaitun sangat dikenal dalam dunia kecantikan, kuliner bahkan kesehatan. Hal ini dikarenakan kandungan nutrisi di dalam minyak zaitun tersebut.
Di setiap 100 gram minyak zaitun terdapat sejumlah nilai gizi :
  • Energi – 3701 kJ (885 kcal)
  • Karbohidrat – 0 g
  • Lemak – 100 g
  • – Jenuh (14 g)
  • – Tak jenuh tunggal (73 g)
  • – Tak jenuh ganda (11 g)
  • – Omega-3 lemak (<1,5 g)
  • – Omega-6 leak (3,5-21 g)
  • Protein – 0 g
  • Vitamin E – 14 mg (93% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)
  • Vitamin K – 62 mg (59% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)

Manfaat Minyak Zaitun

Berikut ini pemanfaatan minyak zaitun untuk kecantikan dan juga kesehatan. Kita dapat membagi khasiatnya untuk kecantikan kulit hingga untuk kesehatan tubuh.
1. Memberikan Kelembaban Alami Kulit
Orang Indonesia pada umumnya sering mengalami masalah kulit kering, sehingga dibutuhkan makanan kulit alami untuk memberikan kelembapan ekstra seperti manfaat lidah buaya. Kandungan manfaat vitamin E pada minyak zaitun ini sangat baik untuk memberikan kadar minyak alami. Caranya :
  • Bersihkan wajah sebelum memakai minyak zaitu
  • Oleskan sebelum tidur pada kulit wajah, namun Hati-hati untuk mengoleskan minyak zaitun pada daerah sensitif seperti daerah sekitar mata.
2. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak muncul keriput pada usia dini. Kandungan antioksidan yang kaya pada minyak zaitun ini juga banyak terdapat pada :
3. Menghilangkan Noda Jerawat
Cara menghilangkan noda jerawat yang membandel secara alami, juga dapat dilakukan minyak zaitun. Cukup panaskan sebentar minyak zaitun, kemudian oleskan pada bagian wajah yang terdapat noda jerawat.
4. Anti Inflamasi
Di dalam minyak zaitun dipenuhi oleh antikosidan jenis polifenol, yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Senyawa polifenol inilah yang mengandung sifat anti inflamasi. Para ilmuwan telah banyak melakukan penelitian pada efek polifenol ini, yang termasuk baik terhadap tulang dan kesehatan pencernaan. Pada penelitian lain menunjukkan bahwa minyak zaitun ini  berpotensi terhadap peningkatan fungsi otak (kognitif) dan memori.
5. Mengontrol Tekanan darah
Menambahkan minyak zaitun dalam diet sehari-hari lebih dari 6 bulan, yang berlanjut dengan perawatan biasa, dapat mengontrol tekanan darah seperti manfaat ketimun. Pada beberapa kasus yang ditemukan, baik yang bertekanan darah rendah atau tekanan darah tinggi benar-benar dapat menurunkan takaran obat  atau menghilangkannya sama sekali. Namun, jangan dilakukan tanpa pengawasan dokter.
6. Kolesterol Baik
Minyak zaitun maseuk ke dalam daftar makanan bukan lemak jenuh dan mampu menurunkan kadar kolesterol,  kolesterol tinggi. Namun, pada beberapa penelitian menunjukkan minyak diet lainnya seperti bunga matahari dan minyak canola, memungkinkan dalam penurunan kadar LDL dan jenis kolesterol lain kolesterol yang disebut apolipoprotein B.
7. Pencegahan Kanker
Dari penelitian ditemukan bahwa adanya pengaruh bagi orang yang mengkonsumsi minyak zaitun untuk ini, menurunkan risiko terhadap terjadinya kanker kolorektal. Selain itu, untuk wanita yang menyukai penggunaan minyak zaitun ini, diduga dapat memberikan perurunan terhadap risiko terjadinya kanker payudara.
8. Pencegahan Stroke
Pada penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa, orang-orang yang mengkonsumsi minyak zaitun lebih rendah akan resiko penyakit stroke di kemudian hari, daripada yang tidak mengkonsumsinya sama sekali. Meskipun penilitian ini masih bersifat observasional, tapi akan dilakukan pengembangan penilitian langsung kepada objek yang mengkonsumsi ataupun tidak.
9. Lotion Rambut Alami
Rambut yang sering mengalami pengeritingan, pelurusan atau bersinggungan dengan bahan kimia seperti obat rebounding, dapat menimbulkan kerusakan rambut. Minyak zaitun dapat bekerja memberi pertahanan pada rambut, seperti lotion rambut . Caranya :
  • Oleskan minyak zaitun pada kulit kepala
  • Beri sedikit pijatan supaya meresap ke kulit kepala
  • Kemudian tutplah rambut dengan handuk selama 10 menit
Kombinasikan pemakaian minyak zaitun, dengan manfaat kuning telur atau dengan manfaat madu sebagai masker, untuk mencegah kerontokan.
10. Melebatkan Pertumbuhan Rambut
Minyak zaitun juga dapat membantu problem rambut yang membutuhkan nutrisi untuk melebatkannya. Manfaat alpukat yang dibuat menjadi masker rambut alami, bersama minyak zaitun menjadikan rambut lebat yang luar biasa. Cara penggunaannya juga cukup mudah, cukup oleskan masker pada rambut, kemudian diamkan sebentar hingga meresap lalu di bilas.